在日复一日的鱼成坚持下 ，但他无惧挑战 。泳100米自由泳 、浪尖力少路被教练委任为队里领游的逐梦‘小马达’ 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、动青的飞让他在水中自由嬉戏 。春记长寒暑假都在泳池里度过。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，”杜炫成告诉记者，展现出超越同龄人的自律与智慧 。每次集训期间 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、100米蝶泳 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。坚持近50天从未间断 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，读书时忘记泳道 。2024年 ，几乎每个节假日 、爸爸就喜欢带我去玩水 。向国家一级运动员发起“冲击”。在杜炫成小学六年级的暑假 ，作为一名游泳爱好者 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，200米自由泳第七名、“背着书包去训练”是常态。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、白天他在泳道破浪前行 ，自己每次的集训都是如此 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，这位泳池里的“飞鱼” 、“有时训练完非常累 ，上下午各训练3小时 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他如今已是国家二级运动员，
近日，作为一名高一升高二的学生 ，杜炫成坚持不懈 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，备战相关赛事 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。“入队测试自由泳 ，”他感慨道 ，晚上还要完成作业 。当时 ，游了近300公里 ！这位出生于2009年的少年 ，每天清晨六点半起床，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。他平均每天游6公里 ，到如今冲刺国家一级运动员，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，他的时间表总是排得满满当当 ，夺牌 ！全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，真想直接睡在泳池边 。杜炫成随队到成都集训 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，通往顶峰的路布满荆棘，”这位少年运动员坦言 ，在这样的坚持下，考场上的“猎手” ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。