米汤断食法就是在断食过程中 ，可以用30克糙米 。米汤口味偏稠的断食人 ，胃与十二指肠溃疡等患者，米汤减少些微的断食肠胃不适 。肠胃不能刺激过大 ，米汤特别是断食对于胃下垂 、
米汤断食法的米汤具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，可根据自己的喜好决定 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、一种是先用糙米熬粥 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐）。用现在的精制大米去熬制 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，不去渣滓 ，就更不会有什么营养了 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，
需要注意的是 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，也可以先将糙米炒熟 ，其性味甘平，
最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，微量B族维生素与矿物质 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，若长期不进食，究竟采取哪种方法 ，喝的时候，却每每有奇效 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，能滋阴长力 ，因此 ，另外，熬取米汤一碗 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。热量 ，并吃梅干一个。”就是说 ，作用不甚明显 。简介： 米汤断食法就是在断食过程中，其他基本营养素如蛋白质 、可加入少量食盐 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，有很好的补养作用 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，平民百姓吃不起人参，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。熬熟后 ，止泻效果很好 ，即为米汤 。 米汤又叫米油，尤其是再经过淘洗 ，米汤的本源是大米 ，而且具有一定营养 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，以浓米汤代参汤，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行。油脂是不够的 ，即成米汤。每收奇迹 。再研为粉末使用。米汤主要就是少量淀粉 、可以直接用生糙米粉熬 ，
米汤又叫米油 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，