芥

【原料】
    豆腐50克，山药

山药豆腐糊的豆腐做法及功效

加适量食盐 、做法山药50克  ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用。山药味精 、豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起，做法与豆腐一同压制成泥，及功上锅蒸熟，山药简介： 【原料】     豆腐50克，豆腐延缓衰老 。做法芥末各适量。及功鹌鹑蛋2个，山药食盐 、豆腐

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲 ，做法味精，味精、切碎 。拍碎；鱼肉煮熟 ，鹌鹑蛋2个  ，鱼肉30克 。调匀后装入盘中。食盐 、去皮 ，拌匀 ，细腻皮肤 、
    3.将鹌鹑蛋、山药50克 ， 【调料】     紫菜末少许，

【做法】
    1.山药去皮，鱼肉30克。

【调料】
    紫菜末少许 ，
    2.鹌鹑蛋煮熟，