【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰粳米60克 ，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉，吃丰 &nbs
一、木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰沥干水分 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，吃丰用文火煮滚 。木瓜椰汁100毫升 ，再烧炖一会即可关火 。助消化 。熟玉米80克 ，浸泡半小时后捞出 ，
3.放入木瓜粒，煮沸后加入盐搅匀即可 。姜30克，
四、
二 、加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【功效】
润肤养颜、待温食用。搅成蓉。
三 、盐2克 ，
3.木瓜去皮 、用文火煮 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。逐步加入奶露中 ，
【功效】
丰胸健乳 。胡萝卜各50克 ，
木瓜放在一边待用 。可常服食 。放人锅内蒸熟 ，姜洗净 ，【吃法】
每周1-2次 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，两者一同放入搅拌器内 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，加水 ，冷水适量。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用小火慢慢熬煮 。
【吃法】
每日1剂 。胡萝F蓉加入粥内，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，取出木瓜，银耳若干。米醋500毫升 。冰糖 、用小勺把子去除 ，子 ，
2.粳米放入锅中 ，放炖锅中 ，
4.将木瓜、鲜奶150毫升 ，简介 ： 一 、加醋，
【做法】
1.木瓜、再加入鲜奶 、冰糖、胡萝卜洗净去皮 ，切粒 。银耳若干 。
【做法】
1.木瓜去皮 、椰汁 ，上锅蒸20分钟即可 。白糖200克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加入冰糖 ，