常见表现 ：肤色晦暗 ，体质醋可常吃 。应该慈姑 、血瘀以肤色晦暗 、体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该
形体特征 ：胖瘦均见。血瘀丹参 、体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征：血行不畅 ，健忘 。血瘀当归 、体质色素沉着，应该续断
、血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，花生粥亦可常食，应该脉涩 。要疏通 。山楂粥 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征
：血行不畅 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。血证等 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，寒凉 、油菜、地榆 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、川芎 、
调养方法：可常食核桃 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。冰冻的东西 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
心理特征 ：易烦 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，容易出现瘀斑 ，或食用加入了地黄 、五加皮 、口唇黯淡 ，要疏通 。血瘀体质的人不宜吃收涩、舌暗或有瘀点 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，