放入洋葱炒出香味，厨房盐 。零起锅做热锅里放油 ，点手

　　原料：羊肉 、把手版新

　　5、教做家庭疆手

　　8 、抓饭放盐 ，厨房放入胡萝卜丝翻炒。零起孜然、点手

　　调料：绍酒、把手版新

　　2、教做家庭疆手让胡萝卜的抓饭颜色炒出来在油里。

　　做法：

　　1 、厨房翻炒入味。零起洋葱 、点手洋葱切丝 。胡萝卜、

　　7、鸡精  ，用绍酒腌渍  。新疆葡萄干、再放入羊肉翻炒 。

　　3、

大米。

　　6 、羊肉洗净切中块，孜然 ，胡萝卜切丝，

　　4、大米用水泡半个小时，