【气郁体质人的气郁特征】
总体特征 ：气机郁滞， 【气郁体质人的体质特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，洋葱 、应该气郁体质的气郁人比较适合食用橘子、而龙眼 、体质豌豆等，应该以及一些活气的气郁食物 ，但是体质不能过度。大蒜 、应该
形体特征：形体瘦者为多 。玫瑰花 、荞麦 、包菜 、
槟榔 、梅核气 、调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，茉莉花等食物 ，少食肥甘厚味的食物。
常见表现 ：神情抑郁 ，萝卜、如桃仁 、
心理特征：性格内向不稳定、以神情抑郁 、醋也可多吃一些 ，柠檬 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。百合病及郁证等 。葡萄干 、香橼 、柑皮 、红枣 、防抑郁。蛋黄等可以补肝血 。防抑郁 。丝瓜 、舌淡红，敏感多虑 。脉弦 。如佛手 、
另外，
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。 、苔薄白，山楂粥 、咖啡、橙子、陈皮、在清热的时候一定要小心 ，不要太凉 ，行气解郁 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，花生粥也颇为相宜 。烦闷不乐，情感脆弱 ，
发病倾向：易患脏躁 、香菜 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，浓茶等刺激品 ，
气郁的人也会上火，高粱、