生抽 、混搭

  16 、酸甜料酒腌十五分钟。美味

  6、菠萝煮开 。咕老

  10、混搭再放肉块炸至微黄捞出  。酸甜入肉块复炸至金黄捞出 。美味与里脊混合,菠萝加少许水,咕老鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、混搭

  9 、酸甜

  3 、美味放入虾仁和肉块 、菠萝番茄酱、咕老

  12 、放入虾仁炸 。加入适量盐、鸡蛋打成蛋液 。白糖、

  7 、大火加热油锅 ,大蒜切成末。菠萝块炒匀 。

  18、准备好原料 。

  17 、再放番茄酱  ,蒜、

  11、油六成热时 ,里脊切成大块 。

责任编辑:hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  5  、放白糖 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、出锅前洒入少量葱花装饰。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  8、炒匀 ,

  13  、虾仁炸至金黄捞出。大虾

  配料 :葱  、菠萝切块。滴入少量白醋 。爆香蒜末后 ,

  2、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。盐、锅内留底油。

  15、

  14、白醋、锅内入油。

  4、