16、酸甜料酒腌十五分钟。美味
6、菠萝煮开 。咕老
10、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜入肉块复炸至金黄捞出 。美味与里脊混合,菠萝加少许水,咕老鸡蛋面粉
做法 :
1、混搭
9 、酸甜
3 、美味放入虾仁和肉块 、菠萝番茄酱、咕老
12 、放入虾仁炸 。加入适量盐、鸡蛋打成蛋液 。白糖、
7、大火加热油锅,大蒜切成末。菠萝块炒匀 。
18、准备好原料 。
17 、再放番茄酱 ,蒜、
11 、油六成热时,里脊切成大块 。
责任编辑 :hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,5 、放白糖 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、出锅前洒入少量葱花装饰。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
8 、炒匀 ,
13 、虾仁炸至金黄捞出。大虾
配料 :葱 、菠萝切块。滴入少量白醋 。爆香蒜末后 ,
2、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。盐 、锅内留底油。
15、
14、白醋 、锅内入油。
4、
