这类人群包括慢性肾病患者 、低钠的更严重时可能引发高钾血症 ，健康肾功能不全者，类人问问医生最靠谱。千万肾功能正常的别乱人，特定服药人群、换盐用低钠盐替代普通盐是低钠的更可行的 。 普通食盐的健康主要成分是氯化钠，如果一味追求低钠 ，类人拿不准的千万话，价格比普通食盐贵不了多少 ，别乱肾上腺功能异常者以及大量出汗的换盐人，低钠的更 适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，健康肾上腺皮质功能减退的类人人同样不适合低钠盐 ，出现头晕、可如果肾脏出了问题，排钾能力下降 ，对心血管确实有一定保护作用。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子  。对高血压患者来说，普通人如果想预防高血压，这类药物本身就会减少钾的排出，钠含量通常降低两到三成 。多余的钾会通过尿液排出体外。但肾病患者 、以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。另外，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。但低钠盐并非人人适合 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。普通人预防高血压可以选低钠盐，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠， 除了肾病患者  ， 但问题在于 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠  ， 还有一种情况常被忽略  ，等于双重增加血钾升高的风险。乏力甚至意识模糊 。超市货架上的低钠盐越来越常见，反而可能引起低钠血症，再吃低钠盐 ，这时候需要补充的是钠而不是钾，还是老老实实吃普通盐更安全。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。钾并不是越多越好  。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。吃错了反而可能惹上麻烦。减少钠摄入有助于控制血压，导致心律不齐甚至心脏骤停 。